根據北京市第七次全國人口普查（2020年）及后續統計公報的區區區區數據，北京市各區常住人口分布如下（按2022-2023年數據整理）：

2023年北京市各區常住人口分布

1. 朝陽區：345萬人（2023年數據，人口人口經濟強區，北京包含CBD等重要功能區）

2. 海淀區：312萬人（2023年數據，各區科教文化核心區，分布中關村所在地）

3. 豐臺區：232.4萬人（2022年數據，區區區區亞洲色無碼AV一區二區三區永定河穿流，人口人口交通樞紐密集）

4. 昌平區：196.3萬人（2022年數據，北京北部發展新區，各區高校集中）

5. 通州區：137.8萬人（2022年數據，分布城市副中心，區區區區京津冀協同發展核心）

6. 大興區：156.2萬人（2022年數據，人口人口南部產業和臨空經濟區）

7. 西城區：129.8萬人（2022年數據，北京政治文化中心，各區金融街所在地）

8. 東城區：90.5萬人（2022年數據，分布好視頻一區二區三區四歷史風貌保護區，故宮、天安門所在）

9. 石景山區：56萬人（2023年數據，工業轉型示范區，首鋼舊址所在地）

10. 房山區：104.6萬人（2022年數據，西南生態與產業綜合區）

11. 順義區：102萬人（2022年數據，首都國際機場及物流基地）

12. 密云區：47.9萬人（2022年數據，中苑一區二區三區地址在哪生態涵養區，密云水庫所在地）

13. 平谷區：42.3萬人（2022年數據，農業與休閑旅游區）

14. 懷柔區：38.4萬人（2022年數據，科學城與影視產業基地）

15. 延慶區：31.4萬人（2022年數據，冬奧會舉辦地，生態旅游區）

16. 門頭溝區：30.8萬人（2022年數據，京西山區，生態保護重點）

人口分布特征

1. 中心城區集中：

朝陽、海淀、豐臺、西城、東城、石景山六區構成中心城區，常住人口約1098.8萬人（2020年數據），占全市50.2%。

其中，核心區（東城、西城）人口密度最高，合計220.3萬人（2023年數據）。

2. 外圍區域增長：

昌平、通州、大興等區人口增長顯著，主要因產業外遷和住房供應增加。

2020-2023年，中心城區人口占比下降，其他十區占比上升至49.8%。

3. 生態涵養區人口較少：

密云、延慶、門頭溝等區因生態保護政策限制開發，人口規模最小。

數據說明

不同年份數據存在統計差異，2023年部分區數據更新至最新公報（如朝陽、海淀等）。

2024年全市常住人口為2183.2萬人，城鎮化率88.2%，老齡化率15.4%（65歲以上人口359.6萬人）。

如需詳細行政區劃地圖或歷史沿革，可參考北京市統計局及公報。